skip to main
|
skip to sidebar
حقوق النشر - Copyrights
-
بص وشوف
عجائب وغرائب (لفه حتخدك جوه العالم)
.
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
(عجائب وغرائب) لفه حتخدك جوه العالم
...
لفه حول العالم
.
عجائب
اهم الاطعمة التى تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة
10:38
Unknown
نشر في:
صحة
أضف تعليقك
القولون مرض يعانى منه الكثير دون ان يسعى لعلاجه . ومن اهم اعراضه تغيرات فى حركة الامعاء والتهابات معوية
_هناك عدة اطعمة تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة:
*الماء
فهو مفيد جدا لصة الانسان ويقى من امراض كثيرة كامراض الكلى ومهم جدا لحركة الأمعاء ولسهولة الهضم
*التفاح
التفاح مفيد جدا للمعدة فهو يعمل على تهدئتها ويمنع الامساك كما انه يعمل على تنظيف الاسنان بشكل صحى
*الأفوكادو
مهم جدا للجسم لانه يحتوى على 25 من المغذيات الضرورية للجسم كما انه من اهم الفواكه التى تحتوى على الياف تحسن من عمل الجهاز الهضمى
*الخضراوات الورقية
مثل الخس والجرجير لما فيها من ألياف مناسبة لحركة القولون والجهاز الهضمي غنية بالماء تساعد فى سهولة الهضم
*الزنجبيل
له نكهة مميزة وطعم لاذع وحار كما انه يعالج اضطربات المعدة ويخفف من تقلصاتها
*الشاي الأخضر
فهو مسكن ومهدئ للقولون
*الموالح:
فهى تقوى من صحة القلوب والعظام لاحتوائها على مليئة الألياف بالإضافة إلى أن فيتامينc الذى يساعد على الهضم
*اللبن الرائب أو الزبادي
اللبن هو عنصر اساسى لبناء الجسم وحماية العظام ودوره هنا يقتصر فى احتوائه على بكتيريا نافعة تهدأ من تهيج الجهاز الهضمي
هل أعجبك الموضوع؟ اذن شاركه مع اصدقائك!
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
StumbleUpon
Delicious
LinkedIn
Reddit
مواضيع ذات صلة :
صحة
التعليقات :
إرسال تعليق
رجاء تجنب استعمال التعليقات لبث روابط إعلانية. كذلك ننبه إلى ضرورة الالتزام بصلب الموضوع وعدم الخروج عليه حتى لا يفقد الموضوع أهميته.
شرفنا بتعليقك
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
عجائب وغرائب
المواضيع الأكثر زيارة
التواء الكاحل مشكله تحدث للملايين ,,تعلم كيف تعالجه بكل سهوله..؟؟
التواء الكاحل مشكله تحدث للملايين ,,تعلم كيف تعالجه بكل سهوله..؟؟ كثيراً ما يصاب أحدنا بالتواء في كاحله يسبب له الكثير من الألم...
احذروا خيانه اقرب الناس ...لماذا...؟؟؟قصه واقعيه
احذروا خيانه اقرب الناس ...لماذا...؟؟؟ من كلامي هذا قصة حدثت امام عيناي وانا التي ابكي لاجلهم لماذا الخيانة واستغرب انه يوجد ح...
فتاه تقوم بعملية تجميل لكى تشبه الخنزير .. شاهد بشاعة المنظر
الكثير من النساء تقوم بعمليات تجميل لتزيد من جمالها .. ولكن هنا فتاة دانماركية قامت بعمليه تجميل لانفها لكى تشبه االخنزير واضافت بعض الشعي...
انظر اعجاز ربك فى سوره الضحى ...ستندهش لما ستعرفه..؟؟؟
السر والاعجاز وراء سوره الضحى ...ستندهش لما ستعرفه..؟؟؟ قصه سمعتها من صاحبتها شخصيا تقولكنت بالخارج لدراسة الطب وكان مطلوب منها بح...
لماذا التمر من وصايا الرسول....عليه الصلاه والسلام؟؟ ستنبهر
لماذا التمر من وصايا الرسول....عليه الصلاه والسلام؟؟ ستنبهر..... التمر علاج للتسمّم إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم س...
لن تصدق.. رجل يشرب كل يوم كأس من دم زوجته .. شاهد التفاصيل!!
سمعنا جميعا عن مصاصى الدماء الذين يتحولون الى وحوش ويمصون دم الابرياء .. ولكن هذه جريمة فريدة من نوعها .. حدثت هذه الجريمة باله...
وصفه رائعه لتسمين الوجه دون باقى الجسم...وداعا للوجه النحيف
وصفه رائعه لتسمين الوجه دون باقى الجسم... خلطه تضعيها على وجهك تجعله ممتلئ وهي: ملعقه خميره+ملعقه زبادي+وماء ورد+نص ملع...
سبحان الله .. سمكة ترتدى فستان عروس .. مااعظم خلق الله!!ّ
سبحانك يالله مااعظم خلقك وابداعك عالم البحار .. عالم ملئ بعجائب خلق الله عز وجل من كائنات غريبة جذابة فى الالوان ممتعة للنظر...
بالصور .. سيدة استرالية تقوم بعملية قيصرية لنفسها لتكون اول من لمس توأمها
قامت استرالية بعملية لنفسها .وهى عملية ولادة قيصيرية بمساعدة بعض الممرضات .. وهى من قامت باخراج اطفالها التوأم من رحمها حتى لايلمسهم احد ق...
شاب يرى امه المتوفية كل يوم فى المنام وهى تحترق لمدة 7 سنوات .. لن تتخيل السبب .. اعاذكم الله
عاش شاب لمدة 7 سنوات يحلم بوالدته المتوفية .. وكان يراها فى المنام وهى تحترق اجزاء من جسدها كل يوم وظل يدعو لها بالرحمة وال...
أقسام المدونة
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
Pages
الصفحة الرئيسية
إجمالي الزيارات
المواقع الصديقه
All the latest and strange
decorations around the world
التعليقات :
إرسال تعليق
شرفنا بتعليقك