skip to main
|
skip to sidebar
حقوق النشر - Copyrights
-
بص وشوف
عجائب وغرائب (لفه حتخدك جوه العالم)
.
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
(عجائب وغرائب) لفه حتخدك جوه العالم
...
لفه حول العالم
.
عجائب
اهم الاطعمة التى تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة
10:38
Unknown
نشر في:
صحة
أضف تعليقك
القولون مرض يعانى منه الكثير دون ان يسعى لعلاجه . ومن اهم اعراضه تغيرات فى حركة الامعاء والتهابات معوية
_هناك عدة اطعمة تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة:
*الماء
فهو مفيد جدا لصة الانسان ويقى من امراض كثيرة كامراض الكلى ومهم جدا لحركة الأمعاء ولسهولة الهضم
*التفاح
التفاح مفيد جدا للمعدة فهو يعمل على تهدئتها ويمنع الامساك كما انه يعمل على تنظيف الاسنان بشكل صحى
*الأفوكادو
مهم جدا للجسم لانه يحتوى على 25 من المغذيات الضرورية للجسم كما انه من اهم الفواكه التى تحتوى على الياف تحسن من عمل الجهاز الهضمى
*الخضراوات الورقية
مثل الخس والجرجير لما فيها من ألياف مناسبة لحركة القولون والجهاز الهضمي غنية بالماء تساعد فى سهولة الهضم
*الزنجبيل
له نكهة مميزة وطعم لاذع وحار كما انه يعالج اضطربات المعدة ويخفف من تقلصاتها
*الشاي الأخضر
فهو مسكن ومهدئ للقولون
*الموالح:
فهى تقوى من صحة القلوب والعظام لاحتوائها على مليئة الألياف بالإضافة إلى أن فيتامينc الذى يساعد على الهضم
*اللبن الرائب أو الزبادي
اللبن هو عنصر اساسى لبناء الجسم وحماية العظام ودوره هنا يقتصر فى احتوائه على بكتيريا نافعة تهدأ من تهيج الجهاز الهضمي
هل أعجبك الموضوع؟ اذن شاركه مع اصدقائك!
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
StumbleUpon
Delicious
LinkedIn
Reddit
مواضيع ذات صلة :
صحة
التعليقات :
إرسال تعليق
رجاء تجنب استعمال التعليقات لبث روابط إعلانية. كذلك ننبه إلى ضرورة الالتزام بصلب الموضوع وعدم الخروج عليه حتى لا يفقد الموضوع أهميته.
شرفنا بتعليقك
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
عجائب وغرائب
المواضيع الأكثر زيارة
ماذا تفعل بدولار واحد فى مجموعه من الدول المختلفه؟؟؟؟؟؟
ماذا تفعل بدولار واحد فى مجموعه من الدول المختلفه؟؟؟؟؟؟ في الفلبين ثمنا لجلسة مساج لتدليك القدمين........ في جزيرة ج...
لماذا التمر من وصايا الرسول....عليه الصلاه والسلام؟؟ ستنبهر
لماذا التمر من وصايا الرسول....عليه الصلاه والسلام؟؟ ستنبهر..... التمر علاج للتسمّم إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم س...
انظر اعجاز ربك فى سوره الضحى ...ستندهش لما ستعرفه..؟؟؟
السر والاعجاز وراء سوره الضحى ...ستندهش لما ستعرفه..؟؟؟ قصه سمعتها من صاحبتها شخصيا تقولكنت بالخارج لدراسة الطب وكان مطلوب منها بح...
اسرع علاج للزكام والبرد..باذن الله..
اسرع علاج للزكام والبرد..باذن الله.. تكثر الأمراض الناتجة عن البرد في موسمنا هذا والتي يعدّ أشهرها الزكام وهو التهاب حاد في أ...
7 خطوات اساسية لتربية طفلك تربيه صحية وصحيحة .. مهم جدا
مرحلة الطفولة اكثر مراحل الحياة تطورا .. حيث ان الطفل يكتسب يوميا العديد من المعارف والمهارات التى تتناسب مع قدراته لذالك لابد من مرعاة طر...
تعرف على روعه فوائد زيت حبه البركه....واهم الامراض التى يعالجها؟؟؟
تعرف على روعه فؤاد زيت حبه البركه....واهم الامراض التى يعالجها؟؟؟ يحتوي زيت حبة البركة على عنصرين...
اهم الاشياء التى يجب فعلها ليلا لانفاص الوزن بدون مجهود..
اهم الاشياء التى يجب فعلها ليلا لانقاص الوزن بدون مجهود... اتبعي هذه النصائح لتجعلي نفسك أكثر قربا للوزن الذي تطمحين بالوصول إ...
عاشت نصف عمرها بنصف دماغ...كيف وماالسبب؟؟؟
عاشت نصف عمرها بنصف دماغ...كيف ومالسبب؟؟؟ اكتشفت شابة صينية تبلغ من العمر 24 عامًا، أن جزءًا من دماغها مفقود بعد أن ت...
رجال تنتهى صلاحيتهم قبل الزواج .. لا تنظرى للعنوان هكذا ولكن اتعرفى عليهم من خلال الموضوع
هناك انواع كثيرة من الرجال ! ولكن هناك رجال تنتهى صلاحيتهم قبل الزوج وهذا لايعنى انه عجوز كبير فى السن او ارمل او مطلق وقد يكون شا...
لن تتخيل ماهى الفوائد العظيمة لقشر الرمان ؟؟ لن ترميه بعد الان
يعتبر الرمان مقوى للاعصاب ومنعش للجسم كما يساعد فى عملية الهضم وتقوية الدم كما ان عصير الرمان مفيد جدا لقلب الانسان .. يهتم الكثي...
أقسام المدونة
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
Pages
الصفحة الرئيسية
إجمالي الزيارات
المواقع الصديقه
All the latest and strange
decorations around the world
التعليقات :
إرسال تعليق
شرفنا بتعليقك