skip to main
|
skip to sidebar
حقوق النشر - Copyrights
-
بص وشوف
عجائب وغرائب (لفه حتخدك جوه العالم)
.
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
(عجائب وغرائب) لفه حتخدك جوه العالم
...
لفه حول العالم
.
عجائب
اهم الاطعمة التى تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة
10:38
Unknown
نشر في:
صحة
أضف تعليقك
القولون مرض يعانى منه الكثير دون ان يسعى لعلاجه . ومن اهم اعراضه تغيرات فى حركة الامعاء والتهابات معوية
_هناك عدة اطعمة تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة:
*الماء
فهو مفيد جدا لصة الانسان ويقى من امراض كثيرة كامراض الكلى ومهم جدا لحركة الأمعاء ولسهولة الهضم
*التفاح
التفاح مفيد جدا للمعدة فهو يعمل على تهدئتها ويمنع الامساك كما انه يعمل على تنظيف الاسنان بشكل صحى
*الأفوكادو
مهم جدا للجسم لانه يحتوى على 25 من المغذيات الضرورية للجسم كما انه من اهم الفواكه التى تحتوى على الياف تحسن من عمل الجهاز الهضمى
*الخضراوات الورقية
مثل الخس والجرجير لما فيها من ألياف مناسبة لحركة القولون والجهاز الهضمي غنية بالماء تساعد فى سهولة الهضم
*الزنجبيل
له نكهة مميزة وطعم لاذع وحار كما انه يعالج اضطربات المعدة ويخفف من تقلصاتها
*الشاي الأخضر
فهو مسكن ومهدئ للقولون
*الموالح:
فهى تقوى من صحة القلوب والعظام لاحتوائها على مليئة الألياف بالإضافة إلى أن فيتامينc الذى يساعد على الهضم
*اللبن الرائب أو الزبادي
اللبن هو عنصر اساسى لبناء الجسم وحماية العظام ودوره هنا يقتصر فى احتوائه على بكتيريا نافعة تهدأ من تهيج الجهاز الهضمي
هل أعجبك الموضوع؟ اذن شاركه مع اصدقائك!
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
StumbleUpon
Delicious
LinkedIn
Reddit
مواضيع ذات صلة :
صحة
التعليقات :
إرسال تعليق
رجاء تجنب استعمال التعليقات لبث روابط إعلانية. كذلك ننبه إلى ضرورة الالتزام بصلب الموضوع وعدم الخروج عليه حتى لا يفقد الموضوع أهميته.
شرفنا بتعليقك
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
عجائب وغرائب
المواضيع الأكثر زيارة
التواء الكاحل مشكله تحدث للملايين ,,تعلم كيف تعالجه بكل سهوله..؟؟
التواء الكاحل مشكله تحدث للملايين ,,تعلم كيف تعالجه بكل سهوله..؟؟ كثيراً ما يصاب أحدنا بالتواء في كاحله يسبب له الكثير من الألم...
احذروا خيانه اقرب الناس ...لماذا...؟؟؟قصه واقعيه
احذروا خيانه اقرب الناس ...لماذا...؟؟؟ من كلامي هذا قصة حدثت امام عيناي وانا التي ابكي لاجلهم لماذا الخيانة واستغرب انه يوجد ح...
وصفه رائعه للقضاء على السمنه والدهون الثلاثيه والكولوسترول..لن تصدقها..؟؟؟
وصفه رائعه للقضاء على السمنه والدهون الثلاثيه والكولوسترول..لن تصدقها..؟؟؟ انتشرت في مجتمعاتنا مشاكل صحية كثيرة ومنها زياد...
سر تعرفك على حالتك الصحيه ومما تعانى من عيناك ....؟؟
سر تعرفك على حالتك الصحيه ومما تعانى من عيناك ....؟؟ ماذا تقول عيناك .......... -الجحوظ: يعتبر الجحوظ في العينين من المؤشرات لفر...
كيف يكون امام مسجد ولايستطيع تغسيل اباه...لماذا؟؟؟
كيف يكون امام مسجد ولايستطيع تغسيل اباه...لماذا؟؟؟ طلب مني أحد أئمة المساجد في ساعة متأخرة من الليل اتصل بي وقال لي يا شيخ أ...
ماهو السر الخطير وراء ارتباط التين والزيتون فى القران الكريم...؟؟؟سبحان الله
ماهو السر الخطير وراء ارتباط التين والزيتون فى القران الكريم...؟؟؟؟ الأستاذ الدكتور/ طه ابراهيم خليف أستاذ النباتات الطبية ...
الفوائد العظيمة للخيار واهميته فى محاربة امراض السرطان
الخيار من اهم الخضروات التى تحارب العديد من الامراض اهمها امراض السرطان و اكثر المحاصيل زراعة بالعالم.. كما انه عامل اساسى ان...
انظر اعجاز ربك فى سوره الضحى ...ستندهش لما ستعرفه..؟؟؟
السر والاعجاز وراء سوره الضحى ...ستندهش لما ستعرفه..؟؟؟ قصه سمعتها من صاحبتها شخصيا تقولكنت بالخارج لدراسة الطب وكان مطلوب منها بح...
كذبه الاعمى الى ماذا اودت به؟؟؟
كذبه الاعمى الى ماذا اودت به؟؟؟ تزوج رجل من امرأة جميله جدا جدا وأحبها جدا .. وجاء وقت انتشر فيه مرض يسبب الدمامل في البشره ...
تعرف على الفوائد العظيمة للشمر فى علاج الاعصاب وطرد الغازات والربو وسهولة الهضم والتخلص من الدهون
اكدت التجارب بان الشمر يعمل على ازالة الدهون من الجسم وشد الترهلات وخسارة الوزن بسهولة وهناك **وصفة سهلة لتخسارة الوزن عن ...
أقسام المدونة
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
Pages
الصفحة الرئيسية
إجمالي الزيارات
المواقع الصديقه
All the latest and strange
decorations around the world
التعليقات :
إرسال تعليق
شرفنا بتعليقك