skip to main
|
skip to sidebar
حقوق النشر - Copyrights
-
بص وشوف
عجائب وغرائب (لفه حتخدك جوه العالم)
.
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
(عجائب وغرائب) لفه حتخدك جوه العالم
...
لفه حول العالم
.
عجائب
اهم الاطعمة التى تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة
10:38
Unknown
نشر في:
صحة
أضف تعليقك
القولون مرض يعانى منه الكثير دون ان يسعى لعلاجه . ومن اهم اعراضه تغيرات فى حركة الامعاء والتهابات معوية
_هناك عدة اطعمة تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ بسهولة:
*الماء
فهو مفيد جدا لصة الانسان ويقى من امراض كثيرة كامراض الكلى ومهم جدا لحركة الأمعاء ولسهولة الهضم
*التفاح
التفاح مفيد جدا للمعدة فهو يعمل على تهدئتها ويمنع الامساك كما انه يعمل على تنظيف الاسنان بشكل صحى
*الأفوكادو
مهم جدا للجسم لانه يحتوى على 25 من المغذيات الضرورية للجسم كما انه من اهم الفواكه التى تحتوى على الياف تحسن من عمل الجهاز الهضمى
*الخضراوات الورقية
مثل الخس والجرجير لما فيها من ألياف مناسبة لحركة القولون والجهاز الهضمي غنية بالماء تساعد فى سهولة الهضم
*الزنجبيل
له نكهة مميزة وطعم لاذع وحار كما انه يعالج اضطربات المعدة ويخفف من تقلصاتها
*الشاي الأخضر
فهو مسكن ومهدئ للقولون
*الموالح:
فهى تقوى من صحة القلوب والعظام لاحتوائها على مليئة الألياف بالإضافة إلى أن فيتامينc الذى يساعد على الهضم
*اللبن الرائب أو الزبادي
اللبن هو عنصر اساسى لبناء الجسم وحماية العظام ودوره هنا يقتصر فى احتوائه على بكتيريا نافعة تهدأ من تهيج الجهاز الهضمي
هل أعجبك الموضوع؟ اذن شاركه مع اصدقائك!
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
StumbleUpon
Delicious
LinkedIn
Reddit
مواضيع ذات صلة :
صحة
التعليقات :
إرسال تعليق
رجاء تجنب استعمال التعليقات لبث روابط إعلانية. كذلك ننبه إلى ضرورة الالتزام بصلب الموضوع وعدم الخروج عليه حتى لا يفقد الموضوع أهميته.
شرفنا بتعليقك
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
عجائب وغرائب
المواضيع الأكثر زيارة
وصفه رائعه للقضاء على السمنه والدهون الثلاثيه والكولوسترول..لن تصدقها..؟؟؟
وصفه رائعه للقضاء على السمنه والدهون الثلاثيه والكولوسترول..لن تصدقها..؟؟؟ انتشرت في مجتمعاتنا مشاكل صحية كثيرة ومنها زياد...
احذروا خيانه اقرب الناس ...لماذا...؟؟؟قصه واقعيه
احذروا خيانه اقرب الناس ...لماذا...؟؟؟ من كلامي هذا قصة حدثت امام عيناي وانا التي ابكي لاجلهم لماذا الخيانة واستغرب انه يوجد ح...
كيف يكون امام مسجد ولايستطيع تغسيل اباه...لماذا؟؟؟
كيف يكون امام مسجد ولايستطيع تغسيل اباه...لماذا؟؟؟ طلب مني أحد أئمة المساجد في ساعة متأخرة من الليل اتصل بي وقال لي يا شيخ أ...
شاب يرى امه المتوفية كل يوم فى المنام وهى تحترق لمدة 7 سنوات .. لن تتخيل السبب .. اعاذكم الله
عاش شاب لمدة 7 سنوات يحلم بوالدته المتوفية .. وكان يراها فى المنام وهى تحترق اجزاء من جسدها كل يوم وظل يدعو لها بالرحمة وال...
لماذا التمر من وصايا الرسول....عليه الصلاه والسلام؟؟ ستنبهر
لماذا التمر من وصايا الرسول....عليه الصلاه والسلام؟؟ ستنبهر..... التمر علاج للتسمّم إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم س...
مذكرات مغسل اموات ....؟؟ تعجب...
مذكرات مغسل اموات .....؟؟ تعجب... يحكي الشيخ نبيل العوضي ويقول: اتصل بي أحد الإخوة صباح يوم الخميس وقال لي : يا شيخ نريدك أن...
اهم علاج لمرض الثعلبه الشهير ....؟؟؟
اهم علاج لمرض الثعلبه الشهير ....؟؟؟ - الثوم: يعتبر الثوم من أنجح الأدوية لعلاج الثعلبة حيث تقشر أفصاص الثوم ثم يفرم وتفرك مكا...
التواء الكاحل مشكله تحدث للملايين ,,تعلم كيف تعالجه بكل سهوله..؟؟
التواء الكاحل مشكله تحدث للملايين ,,تعلم كيف تعالجه بكل سهوله..؟؟ كثيراً ما يصاب أحدنا بالتواء في كاحله يسبب له الكثير من الألم...
7 خطوات اساسية لتربية طفلك تربيه صحية وصحيحة .. مهم جدا
مرحلة الطفولة اكثر مراحل الحياة تطورا .. حيث ان الطفل يكتسب يوميا العديد من المعارف والمهارات التى تتناسب مع قدراته لذالك لابد من مرعاة طر...
علاج سريع لكثير من الامراض...؟؟
علاج سريع لكثير من الامراض...؟؟ لعلاج السمنة : ملعقه صغيره من خل التفاح على نصف كوب ماء بارد يوميا لعلاج التقيؤ : 1- شرب عصير ...
أقسام المدونة
جمال
حكاوى
صحة
عجائب وغرائب
منوعات
Pages
الصفحة الرئيسية
إجمالي الزيارات
المواقع الصديقه
All the latest and strange
decorations around the world
التعليقات :
إرسال تعليق
شرفنا بتعليقك